小山久美の大人から始めるバレエレッスン自宅で
小山久美先生の大人から始めるバレエレッスン☆自宅で1日20分♪
自宅で小山久美先生のバレエレッスンが受けられるなんて。。。
小山先生のバレエエクササイズをNHKの『おしゃれ工房』で見てから私もバレエを習ってみたいなぁ。。。とは思っていました。
でも、全くの初心者でアラフォーでしかも太めで体もかたい私がバレエ教室に通うのはかなりハードルが高くて、諦めていました。教室に通う時間の確保もむずかしいですしね。
それがそれが、なんとあの憧れの小山久美先生が、自宅でバレエが始められるレッスンDVDを作ってくださったんです♪
自宅でバレエが学べるなんて、こんなありがたいことはないです！
小山先生を知らない方のために先生の紹介を。
私も、小山先生が、スターダンサーズ・バレエ団の代表で総監督でいらっしゃることは、知っていたのですが、昭和音楽大学短期大学部の教授をしてらっしゃることは、知りませんでした。短大でも教えてらっしゃるのですね。
ご存じと思いますが、様々なメディアにも登場してらっしゃいます。
小山先生は、大人のバレエ初心者に向けて、様々な不安を解消してくださっています。
先生は、実際バレエ教室で40歳以上の生徒さんを対象に教えていらっしゃるんですよね。そんな経験からのお話は説得力があります。
*-----ココから-----*
■何才からでもバレエを習い始めることはできます。
バレエを始めるのに年齢は関係ありません。
■バレエを始めるのに体の硬さは関係ありません。
たしかに体の柔らかさには個人差があるのですが、正しいストレッチを続けていくことでどんなに体が硬い人でも柔らかくなっていくのです。
■バレエを始めるのに今の体型は関係ありません。
バレエをやっている人はスタイルが良い人が多いです。
しかし、もともとスタイルが良い人が、バレエをやっているのではなく、バレエをすることでスタイルがよくなっていくのです。
*-----ココまで-----*
★バレエを始めるのに、「年齢」も「体が硬いこと」も「体型」も関係ないんですね。安心しました。
さらに、この『大人から始めるバレエレッスン』は自宅でできるので、気軽に時間にとらわれることなく、バレエのレッスンがスタートできるのがありがたいですね ^ ^
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そしてこの『大人から始めるバレエレッスン』を受講すると、こんなことができるようになります ^ ^ 
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